こちらのページでは、骨盤のゆがみ・Ｏ脚・Ｘ脚・猫背・ストレートネックをご紹介しています。アール鍼灸整骨院では、これらの症状につきましても施術いたします。

①Ｏ脚【膝下Ｏ脚・股関節Ｏ脚・膝下股関節Ｏ脚】

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

②Ｘ脚

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

③ＸＯ脚

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

④がに股

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑤猫背+反り腰タイプ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑥骨盤前傾タイプ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑦猫背タイプ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑧反り腰タイプ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑨左右アンバランスタイプ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑩フラットバック

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑪スウェイバック

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑫ストレートネック

１．原因と症状⇒ストレートネックとは…　頚椎の生理的前湾角度 ３０度以下の首の状態をいいます。 ※首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、病名ではありません。正常な人の首の前湾角度は…　３０～４０度です ２．治療 ３．セルフケア

⑬巻き肩タイプ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑭右肩さがり・左肩さがり

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑮右肩あがり・左肩あがり

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑯骨盤の開き・閉じ【ＩＮ・ＥＸ】

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑰骨盤の前後のゆがみ【ＡＳ・ＰＩ】

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑱骨盤の上下のゆがみ

１．原因と症状 ２．治療 ３．セルフケア

⑲産後のゆがみ

１．原因と症状

妊娠中に腰を反る姿勢が長かったため。がに股で生活していたため。

下腹部がぽっこりした。骨盤の側面が出てきた。腰が痛い。尾てい骨が痛いなど

  ２．治療

産後一か月を過ぎてからの治療開始になり、1～４か月を目途に産後骨盤矯正をします。

できれば週一で通院していただき自宅でのセルフケアも指導します

ゆがみのない姿勢をいかに体にクセづけるかが大切です(^^)/

 

☆産後骨盤がゆがんでいると何故気づいたの？ 腰痛・体重増加・尾てい骨痛・尿漏れ・お尻が大きくなった　など

☆通院ペース 週１回程度　痛みが強い場合は週2回　※右肩下がりに痛み・違和感が軽減したら 通院ペースを減らしましょう!(^^)! 当院は回数券の押し売りや過度の通院を一切強要しません(‘◇’)ゞ 産後骨盤矯正では、よく回数券を１０枚つづりなどで売られていますが、何故１０回？何故１０回で治る前提？と思いませんか？( ;∀;)？ 個人差もあるので自宅でのケアをすれば過度の治療回数は必要ありません！！

☆自宅でのケア ストレッチ・骨盤底筋体操・大転子押し込み体操・歩き方

☆料金　２０分２０００円　　　痛みがあれば保険治療費+１０００円 保険治療　初回1200円・２回目700円3回目500円

☆産後ベルトとコルセットの付け方の違いとは？ 上前腸骨棘をベルトの中心に巻くのがコルセット 上前腸骨棘をベルトの上辺に巻くのが産後ベルト ※太ももの前がしびれ・ダルサが出現したらベルトを緩めて(‘ω’)ノ神経麻痺が怖いので

☆骨盤のゆがみパターン 骨盤前傾型・骨盤後傾型・骨盤開閉型・骨盤側方上下型など

３．セルフケア

受診した際に産後骨盤矯正の資料をお渡しします

⑳肩甲骨の動き解説【五十肩・野球肩のポイント】

拳上

下制

内転

外転

上方回旋

下方回旋